Inside Flow, Vinyasa, Alignment und Personal Yoga Trainings
Achtung: Von 13.07.26 bis einschließlich 24.07.26 ist das Yogastudio geschlossen!
Du liebst Bewegung, suchst Herausforderung und gleichzeitig innere Ruhe?
In meinen Yogastunden darfst du dich körperlich fordern und mental entspannen.
Die meisten Kurse sind aktiv und kräftigend aufgebaut – immer mit Achtsamkeit, Humor und einem offenen Herzen.
Am Ende jeder Stunde wartet eine tiefe Entspannung auf dich – für ein rundum wohliges Körpergefühl und einen klaren Geist.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – du bist herzlich willkommen!
Inside Flow, Alignment, Basic, Vinyasa und Pranayama erwarten dich in familiärer Atmosphäre 🥰
✨ Komm vorbei und erlebe Yoga mit Herz! ✨
Yoga
kann dir helfen deinen Körper gesund und fit zu halten, dich selbst besser kennenzulernen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Es ist eine wunderbare Technik, die dich ganz im Hier und Jetzt ankommen lässt. Dabei ist ein gesundes Alignment, die Ausrichtung, besonders wichtig.
Inside Flow
ist für mich der schönste und anmutigste Yogastil den ich kenne!
Du übst sinnvoll zusammengesetzte, fließende Asana-Sequenzen und Bewegungen in Verbindung mit deinem Atemfluss on Beat mit moderner Musik, die dein Herz berührt. Durch das beständige Wiederholen dieser Asana-Abfolgen wird dein Geist frei, dein Herz öffnet sich und du kommst in den „Flow State of Mind“. Dann ist alles möglich.
Wie der Begründer von Inside Flow Young Ho Kim so treffend sagt: „Du singst ein Lied mit Körper, Geist und Seele“
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Preise für Yogastunden findest du hier!
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